افراد آنلاین : 0
گرفتگی عضلات در اثر گرما
علت گرفتگی عضلات,درمان گرفتگی عضلات,کرامپ های گرمایی
    گرفتگی عضلات در اثر گرما کرامپ های گرمایی، گرفتگی های متعدد و غیرارادی عضلات در اثر گرمای هوا هستند که به طور شایع گریبانگیر افراد پر تحرک و فعال خواهد بود، مثل افرادی که در هوای گرم و مرطوب به ورزش یا انجام کارهای بدنی سنگین می پردازند. این گرفتگی عضلات معمولا با […]...
علائم هشدار دهندۀ کم آب شدن بدن
کم آب شدن بدن,علائم کم آبی بدن,نشانه های کم شدن آب بدن
  علائم هشدار دهندۀ کم آب شدن بدن کم شدن آب بدن: اسهال، گرمای شدید و…. کم شدن آب به علت از دست دادن آب بدن است. این حالت زمانی اتفاق می‌افتد که ما مقدار زیادی مایعات از دست می‌دهیم و به میزان کافی، آن مقدارِ از دست رفته را جبران نمی‌کنیم. از دست دادن […]...
بهترین و بدترین زمان مذاکره با همسر!
مذاکره با همسر,زمان مذاکره با همسر,اختيار همسر
    می‌خواهید تکلیف ماجرایی را که مثل خوره به ذهن‌تان افتاده روشن کنید؟ همسرتان با شنیدن اولین جمله در مقابل‌تان می‌ایستد و با حرف‌ها یا زبان بی‌زبانی می‌گوید که میلی به شنیدن حرف‌های‌تان ندارد؟ در چنین شرایطی احتمالا یک امتیاز منفی دیگر به نمره‌های منفی او اضافه می...
دلایل کم آبی بدن چیست؟
آب,کم شدن آب بدن,علائم کم آبی بدن
   دلایل کم آبی بدن چیست؟ ۶۰ درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است. طبق تحقیقات دانشگاه کانتیکات، حتی اگر ۱٫۵ درصد آب بدنتان را از دست بدهید، دچار کم‌آبی خفیف می‌شوید – و خلق وخو، سطح انرژی و توانایی شناختی شما افت می‌کند. علاوه بر دلایل آشکار کم‌آبی بدن مانند روزهای گرم و […]...
داروهای خانگی برای زخم معده
زخم معده,داروهای خانگی برای زخم معده
   زخم معده یعنی در مخاط معده یا قسمت فوقانی روده زخم بوجود آمده است . این زخم  به دلایل مختلف از جمله عفونت باکتری، استفاده بیش از حد از داروهای غیر استروئیدی ضد التهاب، سوختگی و یا آسیب دیدگی، و یا حتی نوشیدن الکل بیش از حد رخ میدهد. زخم معده  علائم  بسیاری مانند […]...
مراقب خشک شدن چشم هایتان باشید
اشک های مصنوعی, علل خشکی چشم
    کاهش آب بدن به غیر از ایجاد تشنگی و کم کار شدن دستگاه های مختلف داخلی باعث خشک شدن سطح چشم نیز خواهد شد و در پی این مشکل ما ضعیف شدن چشم ها را به دنبال خواهیم داشت. برای آن که از خشک شدن چشم ها جلوگیری کنید باید راهکارهای مناسب را […]...
برای حافظه خوب چه غذایی بخوریم+تصاویر
سلول‌های عصبی, بهبود حافظه
  پزشکان توصیه می‌کنند به جای خوردن قرص‌های ویتامین، بهتر است غذاهای مناسب خورده شود تا مغز سالم بماند و عملکرد خوبی داشته باشد. مصرف قرص برای بهبود حافظه یک فریب بزرگ است؛ این در حالیست که برخی از مواد غذایی اثرات بهتری روی مغز انسان می‌گذارند و برای انسان مفیدتر هستند. اول ...
هفت خوان رستم برای داشتن یک زندگی کاملا عاشقانه
عاشقانه تر شدن زندگی,زندگی کاملا عاشقانه
  در ادامه به ۷ مورد از نکاتی که باید برای عاشقانه تر شدن زندگی مشترک تان رعایت کنید، اشاره می شود. رابطه بین زن و شوهرها، رابطه بسیار پیچیده ای است. نکات ظریف بی شماری وجود دارد که با رعایت نکردن آن ها، یک مسئله یا حتی یک مشکل کوچک به یک دعوای بزرگ […]...
درمان پا پرانتزی‌ها با ورزش
زانوی پرانتزی, دلایل ایجاد پا پرانتزی
    اگر از کسی که زانوی پرانتزی دارد بخواهید صاف بایستد، حتما متوجه این مشکل در دو سطح داخلی پاهای او می‌شوید. درست در قسمت داخلی مفاصل زانوها قوس بیش از حدی دیده می‌شود و استخوان‌های ران و ساق پاها در یک خط نیستند! در اصطلاح زانوی پرانتزی به نوعی از تغییرشکل‌های زاویه‌دار...
صلح عاشقانه در ۶ قدم
رابطه سالم و عاشقانه , زندگی مشترک, سختی های زندگی مشترک
    اگر می خواهید رابطه این شما مدتی طولانی ادامه داشته باشد و رابطه سالم و عاشقانه ای داشته باشید، باید بدانید که چطور با مهمترین فرد زندگی تان سازش کنید. سازش بخش مهمی از زندگی است و شما را به توافق و درک دوطرفه می رساند و باعث می شود که هر دوی […]...
صفحه 30 از 35...1020...2829303132...
مطالب اخیر
مطالب تصادفی
نوشته‌های تازه
پربيننده هاي تفريح24
طراحی گرافیک و کدنویسی پوسته : آریا تم